การจัดระเบียบให้ขนคิ้วด้วยการถอนนับเป็นวิธีที่เรียกได้ว่าลงทุนต่ำที่สุด ไม่มีอะไรมากไปกว่าแหนบดี ๆ สักอัน ที่ซื้อครั้งหนึ่งแล้วก็สามารถเก็บไว้ใช้ได้นาน (ใช้มีดโกนยังต้องเปลี่ยนบ่อยกว่าเสียอีก) แถมขนคิ้วที่ถอนไปก็ยังใช้เวลาค่อนข้างนานกว่าจะงอกกลับคืนมา ยืดเวลาให้คิ้วมีทรงสวย ๆ ได้นานกว่าการกันคิ้วด้วยมีดโกนด้วยค่ะ ถ้าอย่างนั้นเรามาศึกษาวิธีการและเคล็ดลับในการกันคิ้วโดยใช้แหนบไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

ทรงของคิ้วที่ดีต้องมีความโค้งโก่งเป็นธรรมชาติ กล่าวคือโก่งขึ้นไปตามแนวโหนกคิ้ว โดยจุดสูงสุดหรือจุกหักของความโค้งอยู่ที่เส้นขอบนอกของม่านตา เพื่อให้กำหนดรูปร่างของคิ้วที่ดี ลองใช้วิธีนี้เพื่อหาจุดหัวคิ้ว จุดสูงที่สุด และจุดปลายของคิ้ว กันค่ะ

  หัวคิ้ว อยู่ตรงกับหัวตาเสมอ อย่าเผลอถอนจนร่อนลึกเข้าไปเชียว

  จุดสูงสุดของคิ้ว อยู่ที่เส้นขอบนอกของม่านตา

  ปลายคิ้ว อยู่ที่แนวเส้นตรงที่ลากผ่าจากปีกจมูกข้างนั้นออกไปที่หางตาข้างเดียวกัน ชนที่คิ้วตรงไหน ตรงนั้นคือจุดหยุของคิ้วนั่นเอง

เคล็ดลับในการกันคิ้วด้วยการถอน

 ถอนหลังอาบน้ำและประคบอุ่น ช่วยบรรเทาความเจ็บ

ในการถอนจนคิ้วครั้งแรกนั้น อาจเจ็บสะดุ้งตนน้ำตาเล็ดน้ำตาไหลกันได้ แต่ในครั้งที่สองที่สามก็จะรู้สึกเจ็บน้อยลงไปเอง และเพื่อบรรรเทาอาการเจ็บปวดในการถอนครั้งแรก (รวมทั้งครั้งอื่น ๆ ด้วย) ให้ถอนในขณะที่รูขุมขนกำลังขยาย เช่น หลังจากเพิ่งอาบน้ำเสร็จหมาด ๆ หรือจะทำให้รูขุมขนคลายตัวด้วยการประคบอุ่นก็ได้ นอกจากนี้การทาครีมทาหน้าลงไปเล็กน้อยก็ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น เส้นขนหลุดง่ายขึ้นด้วยค่ะ

 ใช้แหนบดีมีชัยไปกว่าครึ่ง

ในการถอนครั้งแรกคุณอาจยังไม่มีแหนบคู่ใจ ลองซื้อแหนบที่ทำจากวัสดุต่าง ๆ กันมาลองใช้ เพื่อเลือกหาแหนบที่จะมาเป็นอาวุธประจำกายของคุณ ทดสอบประสิทธิภาพการจับเส้นขนของมันว่าจับได้มั่นหรือไม่ รูปทรงของคุณจับได้ถนัด กระชับมือหรือเปล่า ทั้งนี้ไม่ควรเลือกแหนบที่ปลายบางและคม เพราะหากทิ่มผิวจะเจ็บมาก รวมทั้งปลายแหนบที่คมอาจตัดเส้นขนขาดทั้งที่ยังถอนไม่หลุดก็ได้

 เขียนแนวคิ้วที่ต้องการ

เพื่อความแม่นยำและสวยงามในการถอนขนคิ้ว ให้คุณใช้ดินสอเขียนคิ้วเขียนกำหนดเส้นแนวคิ้วที่ต้องการเอาไว้ก่อน โดยให้ดูเป็นธรรมชาติ และเข้ากับดวงตาคุณมากที่สุด อย่าลืมถอยห่างออกมาดูกระจกเพื่อดูภาพรวมของใบหน้าด้วย จากนั้นให้จัดการถอนไรคิ้วอ่อน ๆ รก ๆ ที่มักอยู่บริเวณใต้กึ่งกลางคิ้วลงไปถึงหางคิ้วออกไปให้หมดเสียก่อน รวมทั้งไรคิ้วที่ขึ้นตรงหว่างคิ้วด้วย

 แปรงขนคิ้วให้ชี้ขึ้น เพื่อเห็นแนวคิ้วชัดเจน

ใช้หวีหรือมาสคาร่าสำหรับขนคิ้วปัดคิ้วให้ชี้ขึ้น เพื่อจะได้เห็นแนวเส้นคิ้วชัดเจน และถอนได้อย่างแม่นยำ ไม่ล้ำเข้าไปในบริเวณที่ไม่ต้องการถอน และอย่าลืมว่าให้ถอนแค่ส่วนที่อยู่ใต้คิ้วเท่านั้น ขนคิ้วส่วนที่อยู่เหนือคิ้วไม่ควรถอนเป็นอันขาด

 ดึงหนังให้ตึง ช่วยให้ถอนง่าย แหนบไม่หนีบเนื้อ

ใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้ของมือข้างที่ไม่ได้ถือแหนบ ตรึงผิวหนังที่คิ้วฝั่งที่ต้องการถอนไว้ให้ตึง การทำเช่นนี้จะช่วยลดโอกาสที่แหนบจะหนีบเนื้อได้ รวมทั้งเมื่อผิวหนังตึง เส้นขนก็ตั้งขึ้น ทำให้ถอนหลุดออกมาได้ง่ายด้วย

 เล็มขนคิ้วที่อยู่นอกแนวคิ้วที่ร่างไว้

เมื่อถอนขนคิ้วเสร็จเรียบร้อยแล้ว แปรงคิ้วในทิศชี้ขึ้นอีกครั้ง แล้วใช้กรรไกรปลายมนเล็มปลายขนคิ้วที่ชี้ออกเกินแนวขนคิ้วด้านบนที่ร่างเอาไว้ คิ้วจะได้ดูเป็นระเบียบ

เพียงเท่านี้ก็เสร็จสิ้นกระบวนการการกันคิ้วด้วยการถอนแล้วค่ะ อ้อ และเพื่อปลอบประโลมผิวหลังการถอนให้ใช้ถุงชาแช่เย็นประคบที่คิ้วทั้งสองข้างดูด้วยนะคะ

พิธีจรดพระนังคัลแรกนาขวัญปีนี้ พระโคเลือกกินหญ้า ทำนายว่า น้ำท่าบริบูรณ์พอควร เลือกหยิบผ้า 6 คืบ พยากรณ์ว่า น้ำจะน้อย นาในที่ลุ่มจะได้ผลบริบูรณ์ดี แต่นาในที่ดอนจะเสียหายบ้าง

ในวันที่ 9 พฤษภาคม ซึ่งเป็นวันพืชมงคลนี้ ถือได้ว่าเป็นวันสำคัญอีกหนึ่งวันของประเทศไทย เพื่อระลึกถึงความสำคัญของเกษตรกรที่มีต่อเศรษฐกิจไทย เนื่องจากประเทศไทยบริโภคข้าวเป็นอาหารหลัก จึงอาจกล่าวได้ว่าวิถีชีวิตคนไทยนับแต่อดีตเป็นสังคมเกษตรกรรม ดังนั้น สังคมจึงให้ความสำคัญกับการเคารพธรรมชาติ ทำให้มีพิธีกรรมและความเชื่อต่าง ๆ มากมาย ซึ่งหนึ่งในนั้นรวมถึง ”พระราชพิธีพืชมงคลจรดพระนังคัลแรกนาขวัญ”

สำหรับพระราชพิธีพืชมงคลจรดพระนังคัลแรกนาขวัญ ประจำปีพุทธศักราช 2555 นี้ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าโปรดกระหม่อมให้ สมเด็จพระบรมโอรสาธิราชฯ สยามมกุฏราชกุมาร เสด็จพระราชดำเนินแทนพระองค์ไปในการประกอบพระราชพิธี ณ มณฑลพิธีท้องสนามหลวง เพื่อความเป็นสิริมงคลและบำรุงขวัญเกษตรกรที่ประกอบอาชีพทำนา

 ผู้ทำหน้าที่พระยาแรกนาปีนี้ คือ นายศุภชัย บานพับทอง รองปลัดกระทรวงเกษตรและสหกรณ์

 เทพีคู่หาบทองได้แก่  น.ส.ศิริลักษณ์ สมสกุล นักวิชาการเงินและบัญชีชำนาญการกรมชลประทาน และ น.ส.เจษฎาภรณ์ สถาปัตยานนท์ นักวิชาการสหกรณ์ชำนาญการ กรมส่งเสริมสหกรณ์

 เทพีคู่หาบเงิน ได้แก่ น.ส.สุมาลี จำเริญ นิติกรปฏิบัติการ กรมปศุสัตว์ และ น.ส.สุวิสาข์ เกตุอินทร์ นักวิชาการเกษตรปฏิบัติการ กรมส่งเสริมการเกษตร

 พระโคแรกนา และพระโคเสี่ยงทาย ได้แก่ พระโคฟ้าและพระโคใส

 พระโคสำรองได้แก่ พระโคเทิดและพระโคทูน

สำหรับพระราชพิธีจรดพระนังคัลแรกนาขวัญในวันนี้ (9 พฤษภาคม) เป็นพิธีพราหมณ์ ซึ่งถือได้ว่าเป็นพิธีเริ่มต้นการไถนาเพื่อหว่านเมล็ดข้าว และเป็นสัญญาณว่าฤดูกาลแห่งการทำนาและเพาะปลูกได้เริ่มขึ้นแล้ว โดยจะมีการเสี่ยงทายผ้านุ่ง เพื่อทำนายการทำเกษตรกรรมในปีนั้น ๆ ว่า เป็นอย่างไร น้ำจะอุดมสมบูรณ์หรือไม่ โดยผ้านุ่งซึ่งพระยาแรกนาตั้งสัตยาธิษฐานหยิบนั้นเป็นผ้าลายมีด้วยกัน 3 ผืน คือ หกคืบ ห้าคืบ และสี่คืบ ผ้านุ่งนี้จะวางเรียงบนโตกมีผ้าคลุมเพื่อให้พระยาแรกนาขวัญหยิบ ถ้าหยิบได้ผืนใดก็จะมีคำทำนายไปตามกันคือ

 ถ้าหยิบผ้าได้ 4 คืบ พยากรณ์ว่า น้ำจะมากสักหน่อย นาในที่ดอนจะได้ผลบริบูรณ์ดี นาในที่ลุ่มอาจจะเสียหายบ้างได้ผลไม่เต็มที่

 ถ้าหยิบได้ผ้า 5 คืบ พยากรณ์ว่า น้ำในปีนี้จะมีปริมาณพอดี ข้าวกล้าในนาจะได้ผลบริบูรณ์ และผลาหาร มังสาหาร จะอุดมสมบูรณ์ดี

 ถ้าหยิบได้ผ้า 6 คืบ พยากรณ์ว่า น้ำจะน้อย นาในที่ลุ่มจะได้ผลบริบูรณ์ดี แต่นาในที่ดอน จะเสียหายบ้าง ได้ผลไม่เต็มที่

ส่วนการเสี่ยงทายของพระโคในพิธีจรดพระนังคัลแรกนาขวัญ จะมีอาหารเสี่ยงทาย 7 อย่าง ประกอบด้วย ข้าวเปลือก ข้าวโพด ถั่วเขียว งา เหล้า น้ำ และหญ้า ถ้าพระโคกินสิ่งใดก็จะมีคำทำนายไปตามนั้นคือ

 ถ้าพระโคกินข้าวหรือข้าวโพด พยากรณ์ว่า ธัญญาหาร ผลาหาร จะบริบูรณ์ดี

 ถ้าพระโคกินถั่วหรืองา พยากรณ์ว่า ผลาหาร ภักษาหาร จะอุดมสมบูรณ์ดี

 ถ้าพระโคกินน้ำหรือหญ้า พยากรณ์ว่า น้ำท่าจะบริบูรณ์พอสมควรธัญญาหารผลาหาร ภักษาหาร มังสาหารจะอุดมสมบูรณ์

 ถ้าพระโคกินเหล้า พยากรณ์ว่า การคมนาคมจะสะดวกขึ้น การค้าขายกับต่างประเทศดีขึ้น ทำให้เศรษฐกิจรุ่งเรือง

นอกจากนี้ พันธุ์ข้าวพระราชทานที่เตรียมไว้ในพระราชพิธีมี จำนวน 10 พันธุ์ ซึ่งเป็นพันธุ์ข้าวที่ได้รับความนิยมสูงสุดในปัจจุบัน แบ่งเป็น 2 ส่วน คือ

1. ข้าวไร่ 3 พันธุ์ จำนวน 122 กิโลกรัม ได้แก่ ดอกพยอม, ซิวแม่จัน, ข้าวเหนียวดำพันธุ์ลืมผัว

2. ข้าวนาสวน 7 สายพันธุ์ จำนวน 778 กิโลกรัม ได้แก่ ปทุมธานี 1, กข 47, กข 31 หรือปทุมธานี 80, สุพรรณบุรี 1, ขาวดอกมะลิ 105, กข 6 และ กข 45 หรือหอมปราจีนบุรี

ส่วนผลการเสี่ยงทายการทำเกษตรกรรมปีนี้ พระโคเลือกกินหญ้า พยากรณ์ว่า น้ำท่าจะบริบูรณ์พอสมควร ธัญญาหาร ผลาหาร ภักษาหาร มังสาหารจะอุดมสมบูรณ์ แต่เลือกหยิบผ้า 6 คืบ พยากรณ์ว่า น้ำจะน้อย นาในที่ลุ่มจะได้ผลบริบูรณ์ดี แต่นาในที่ดอน จะเสียหายบ้าง ได้ผลไม่เต็มที่

สาว ๆ ที่อยากเปลี่ยนบุคลิกซ้ำซากจำเจของตัวเองด้วยการเปลี่ยนทรงผม แม้จะตั้งใจให้ได้ความแปลกตาแปลกใหม่ แต่ร้อยทั้งร้อยก็ยังอดกังวลใจไม่ได้ว่าทำออกมาแล้วจะไม่เป็นอย่างที่ตั้งใจเอาไว้ ซึ่งนับว่าเป็นปัญหาใหญ่ไม่เบา เพราะทำให้เราขาดความมั่นใจจนไม่อยากจะทำอะไรไปเลยทีเดียว

วันนี้ก็เลยหาเคล็ดลับในการเซฟตัวเอง และการเตรียมตัวเพื่อให้ผมทรงใหม่ออกมาตรงใจที่สุดมาฝากกันค่ะ

1. เข้าร้านตัดผมในสภาพผมที่คุณตั้งใจว่าจะไว้ให้เป็นเช่นนั้นหลังการตัด

ไม่ว่าจะเข้าร้านทำผมเพื่อการเปลี่ยนทรง หรือเพื่อการทำสี คุณเคยสังเกตไหมว่าช่างจะจัดทรงผมของคุณก่อน ไม่ว่าจะด้วยการหวี หรือการใช้มือสางแล้วดูจังหวะการทิ้งตัวของผมอยู่บ่อยครั้ง ทั้งนี้ก็เพื่อดูว่าทรงผมที่กำลังตัดอยู่นั้นเข้ากับสภาพผมของคุณหรือไม่ เพราะฉะนั้นหากคุณตั้งใจว่าหลังจากเปลี่ยนทรงแล้วจะดัดเป็นลอน หรือทิ้งไว้ให้เรียบตรง ก็ขอให้เข้าร้านทำผมไปในสภาพผมเช่นนั้น เพื่อที่ช่างจะได้ประเมินลักษณะผมและทรงหรือการทำสีที่คุณต้องการ ให้ออกมาได้อย่างถูกต้องตรงใจ

2. นำรูปทรงผมของคุณไปให้ช่างดูด้วย

ส่วนใหญ่เมื่อเราต้องการเปลี่ยนทรงผม ก็มักจะนำรูปของดารานักร้องหรือภาพต้นแบบทรงผมไปให้ช่างดูด้วย แต่คราวนี้เราแนะนำว่าให้คุณนำรูปของตัวคุณเองที่ถ่ายในขณะที่เคยทำผมแบบที่ใกล้เคียงกับทรงผมที่ต้องการมากที่สุดไปด้วย เพื่อที่ช่างจะได้พอมองเห็นภาพสำเร็จที่จะได้ออกมา และได้ประเมินด้วยว่าควรจะปรับแต่งอะไรตรงไหนเพื่อให้เข้ากับตัวคุณมากที่สุด นอกจากนี้หากสามารถนำภาพทรงผมแบบที่คุณเคยทำแต่ไม่ชอบใจไปได้ก็จะดีมาก เพราะช่างก็จะได้รู้ว่าการทำผมแบบไหนที่ไม่รับกับหน้าของคุณด้วย

3. ขยันถามข้อมูลเรื่องการดูแลทรงผมของคุณ

หากรู้สึกว่าช่างนั้นตัดผม เซ็ตผมออกมาได้ถูกใจ เดินออกมาจากร้านทำผมด้วยความมั่นใจ แต่เมื่อกลับถึงบ้านและต้องทำผมด้วยตัวเองในวันถัดไปกลับพบว่าทำอย่างไรก็ไม่เห็นสวยถูกใจเหมือนทำที่ร้าน ทั้งนี้อาจเป็นเพราะทรงผมที่คุณทำนั้นต้องการการดูแลเป็นพิเศษก็ได้ ระหว่างการทำผมก็หมั่นพูดคุยกับช่าง ถามถึงวิธีการดูแลและการเซ็ตผม อย่างสภาพผมเช่นคุณต้องใช้คอนดิชั่นเนอร์สูตรไหนเป็นพิเศษหรือไม่ ผลิตภัณฑ์แต่งผมที่ใช้ควรเป็นชนิดใด ผมหน้าม้าที่ตัดมีวิธีการเซ็ตให้สวยเด้งอย่างไร ฯลฯ เชื่อเถอะว่าสารพัดคำถามที่คุณอยากได้คำตอบ คำแนะนำจากช่างทำผม และสิ่งเหล่านี้ก็จะช่วยให้คุณจัดการดูแลและทำผมของตัวเองได้อย่างถูกใจแน่นอน

หากสาว ๆ เตรีมตัวไว้ได้ดังนี้ ก็จะช่วยให้การเปลี่ยนทรงผมเป็นเรื่องตรงใจที่ไม่น่ากังวลอีกต่อไปเลยค่ะ

เวลาสาว ๆ ไปพบคุณหมอตามคลินิกผิวหนังทั้งหลาย เคยสงสัยกันบ้างไหมคะว่าทำไมคุณหมอถึงผิวดีจัง แน่นอนล่ะ! เป็นแพทย์ผิวหนังทั้งทีก็ต้องดูแลผิวกันพิถีพิถันเป็นพิเศษสักหน่อย ด้วยอาชีพแล้วคุณหมอย่อมรู้ดีว่าอะไรดี-ไม่ดีต่อผิวอย่างไร วันนี้เราจึงนำวิธีการดูแลผิวพรรณแบบแพทย์ผิวหนังมาฝากกันค่ะ

 สำหรับคนที่มีปัญหาสิว ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสูตรอ่อนโยน ใช้ครีมบำรุงผิวเนื้อบางเบาที่จะไม่ทิ้งความมันไว้บนใบหน้า ในรายที่มีปัญหาสิวมากให้กินยาแก้อักเสบเพื่อฆ่าเชื้อ ส่วนที่มีปัญหาสิวอักเสบเรื้อรังให้กินยารักษาสิวอย่างแอคคิวเทน (accutane) โดยต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

 หลังล้างหน้าใช้โทนเนอร์ เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกที่อาจหลงเหลืออยู่ที่ผิวหน้า ช่วยกระชับรูขุมขน และเพื่อเตรียมผิวให้พร้อมรับการบำรุงในขั้นตอนอื่น ๆ ต่อไป

 ใช้ครีมกันแดดที่มีค่าเอสพีเอฟ (spf) 30 เป็นอย่างต่ำอย่างสม่ำเสมอ โดยใช้กับผิวบริเวณที่ต้องเปิดเผยต่อแสงแดดทุกส่วน ไม่ว่าจะเป็นหลังเท้า ขา แขน แผ่นหลังช่วงบน อก ลำคอ จนกระทั่งใบหน้าและเปลือกตา ซึ่งจะช่วยป้องกันเรื่องการเกิดริ้วรอยได้เป็นอย่างดี

 สำหรับคนที่มีอาการโรซาเซีย (Rosacea) หรือผิวแดงกว่าคนปกติ ซึ่งเกิดจากเส้นเลือดใต้ผิวหนังอยู่ใกล้ผิวชั้นนอกมากเกินไป และจะยิ่งแดงปลั่งเมื่อถูกแดด แพ้น้ำ หรือครีมทาหน้าบางอย่าง โชคไม่ดีนักที่ผู้ที่มีอาการโรซาเซียมักไม่หายง่าย ๆ จากยากินหรือยาทา แต่สามารถจัดการปัญหานี้ได้ด้วยการทำเลเซอร์เพื่อกำจัดเส้นเลือดที่อยู่ตื้น ๆ เหล่านี้ออกไป นอกจากนี้ยังให้เลี่ยงอาหารรสเผ็ด อาหารที่มีคาเฟอีน และการทำผิวแทนโดยเครื่องอบผิวด้วย

 ส่วนคนที่อยากมีผิวหน้าดูสดใสตลอดทั้งปี สามารถเลือกการลอกผิวหน้าด้วยกรดไกลโคลิกเปอร์เซ็นต์ต่ำในทุก ๆ เดือนของหน้าหนาว ซึ่งผิวจะแห้งและกระบวนการผลัดผิวค่อนข้างช้าเป็นพิเศษ การลอกผิวก็จะช่วยผลัดผิวเก่าที่หมองคล้ำออกไปได้ แต่จากนั้นก็จำเป็นต้องดูแลผิวเพิ่มความชุ่มชื้นและหมั่นทาครีมกันแดดบ่อย ๆ ด้วย

นอกจากเคล็ดลับต่าง ๆ เหล่านี้แล้วแพทย์ผิวหนังยังฝากเคล็ดลับสุดท้ายเพื่อผิวสวยสมบูรณ์ ชนิดไร้เส้นเลือดขอดกวนใจที่เรียวขา ด้วยการหลีกเลี่ยงการนั่งไขว่ห้างอีกด้วยนะจ๊ะอ่านครบทุกข้อก็รู้ซึ้งเลยทีเดียวว่า ถ้าอยากมีผิวสวย ๆ เปล่งปลั่งตามแบบฉบับแพทย์ผิวหนังแล้วล่ะก็ ต้องดูแลผิวพิถีพิถันเป็นพิเศษมาก ๆ เลยล่ะ